1375 907 909 شماره تماس

انزال دیرهنگام یا عدم وقوع آن-مشاوره جنسی

انزال دیرهنگام یا عدم وقوع آن – مشاوره خانواده

انزال دیرهنگام یا عدم وقوع آن - مشاوره خانواده

انزال دیرهنگام یا عدم وقوع آن – مشاوره خانواده

 

شایع‌ترین مشکلات جنسی آقایان، انزال زودهنگام، انزال دیرهنگام یا به‌کل رخ ندادن آن است.

این مشکل بسیار کمتر از سایر مشکلات جنسی دیده می‌شود. درک چگونگی وقوع آن بسیار دشوار است. تصور جامع این است که مردان وقتی به مرحله ارگاسم برسند به‌سختی می‌توانند خود را کنترل کنند. اما این قضیه در مورد افرادی که این مشکل را دارند صدق نمی‌کند. در مقابل، رسیدن به ارگاسم برای آنها دشوار و حتی غیرممکن است. این گروه از افراد معمولاً احساس گناه می‌کنند و خود را مقصر می‌دانند. این مسئله می‌تواند فشار مضاعفی را بر مرد وارد کند و باعث شود او به نقش بازی کردن رو آورد و این چیزی است که می‌تواند همه‌چیز را خراب‌تر کند.

در بیشتر مواقع، انزال دیرهنگام یا رخ ندادن آن مشکلی روان‌شناختی است. ممکن است بدن شما آماده رابطه جنسی باشد و شما فکر کنید حس و حال آن را دارید. اما چیزی مانع شما می‌شود. برای بعضی دیگر استرس و اضطراب است و برای برخی دیگر ممکن است نگرانی بیش‌ازحد برای همسرشان باشد.

راهکارهای مقابله با انزال دیرهنگام-مشاوره جنسی

درست مانند سایر مشکلات جنسی، خط مقدم در اینجا هم مدیریت استرس و رسیدن به آرامش است. باید مطمئن شوید در رابطه شما هیچ‌گونه مشکل دست‌وپا گیری جای ندارد و واقعاً دلتان می‌خواهد با این فرد رابطه جنسی داشته باشید. همچنین می‌توانید این موارد را امتحان کنید.

تغییر مالش‌ها؛ انواع مالش‌های شهوت زا و جنسی را امتحان کنید تا مطمئن شوید حداکثر تحریک رویتان صورت می‌گیرد.

حاضر بودن؛ باید روی احساساتتان تمرکز کنید نه اینکه فقط منتظر ارگاسم باشید.

خیال‌پردازی؛ برای اینکه جلو افکار منفی و اضطراب‌هایتان را بگیرید در رویای موردعلاقه‌تان غوطه‌ور شوید.

 

در صورت نیاز به مشاوره جنسی و نیاز به تغییر و بهبود روابط خانوادگی می توانید از مشاوره جنسی مرکز کمک بگیرید. برای ارتباط می توانید با شماره زیر تماس بگیرید.

شماره تماس ارتباط با ما

909-907-1375

لینک های مفید

مشاوره خانواده

مشاوره خانواده تلفنی

راهنمای خانواده

زندگی زناشویی

بهبود روابط بین زن و شوهر

آموزش اداره زندگی زناشویی

چگونه برای همسر خود جذاب باشیم

چگونه زندگی شادی داشته باشیم

چگونه با فرزندان خود ارتباط برقرار کنیم

چگونه محیط خانه را از سردی خارج کنیم

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *